Aquafitness mit dem Kneipp-Verein

Ab Juni bietet der Kneipp-Verein Gelderland wieder in der Gelderlandklinik und in der Don Bosco Schwimmhalle die beliebten Aquafitnesskurse an. Das Training im Wasser stärkt unter anderem das Herz-Kreislaufsystem und verhilft zu mehr Kraft und Ausdauer. Außerdem wird die Atemmuskulatur trainiert und der Stoffwechsel angeregt und verbessert. Durch den Wasserwiderstand wird zusätzlich das Gewebe gestrafft und die Durchblutung verstärkt. Nähere Informationen zu Preisen und Zeiten gibt es nur per E-Mail unter kneipp@kneippverein-gelderland.de.