Ab Montag, 13. Januar: Wir haben noch freie Plätze in den Pilateskursen

Der Kneipp-Verein Gelderland hat im neuen Jahr in verschiedenen Pilateskursen noch wenige Plätze frei.

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt und mit der Atmung koordiniert.

Am Montag, 13. Januar starten zwei Kurse in der Gymnastikhalle des Lise-Meitner-Gymnasiums am Friedrich-Nettesheim-Weg 6-8 in Geldern. Kurs 510 von 16.45 bis 17.45 Uhr, Kurs 520 von 17.50 bis 18.50 Uhr. Bis zum 7. April finden die einstündigen Kurse zehn Mal statt.

Mitglieder zahlen 50 Euro, Nichtmitglieder 20 Euro mehr.

Am Donnerstag, 16. Januar beginnt Pilateskurs 530 in der Sporthalle Friedrich-Spee-Gymnasium, Friedrich-Spee-Str. 25 in Geldern von 17 bis 18.30 Uhr.

Der eineinhalbstündige Kurs findet bis zum 10. April zehn Mal statt und kostet für Mitglieder 70 Euro, Nichtmitglieder zahlen 90 Euro.

Anfragen und Anmeldungen über die Geschäftsstelle des Kneipp-Vereins am Markt 17 in Geldern zu den bekannten Öffnungszeiten oder per E-Mail an kneipp@kneippverein-gelderland.de. Nähere Infos unter Tel. 02831 993880 und hier auf der Webseite im Menü Programm & Kurse.