Der Kneipp-Verein Gelderland hat zu Beginn des neuen Jahres in verschiedenen Pilateskursen noch Plätze frei. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskelpartien werden gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt und mit der Atmung koordiniert.
Beim Kneipp-Pilateskurs 530 in der Turnhalle Gesamtschule, Anne-Frank-Straé 1-3, 47608 Geldern, sind ab Donnerstag, 8. Januar von 17.30 bis 18.30 Uhr noch Plätze frei. Der Kurs findet zehn Mal statt bis zum 23. April und kostet 50 Euro für Mitglieder, Nichtmitglieder zahlen 70 Euro.
Zwei Kurse mit jeweils einer Stunde starten am Montag, 12. Januar in der Gymnastikhalle des Lise-Meitner-Gymnasiums am Friedrich-Nettesheim-Weg 6-8 in Geldern: Kurs 510 um 16.45 Uhr, Kurs 520 um 17.50 Uhr. Bis zum 13. April finden die Kurse zehn Mal statt und kosten für Mitglieder 50 Euro, Nichtmitglieder zahlen 70 Euro.
Ebenfalls am Montag, 12. Januar beginnen zwei Kurse im Bürgerhaus Sevelen, Dorfstr. 55: Kurs 540 um 16.30 Uhr, Kurs 541 um 17.30 Uhr. Bis zum 27. April finden diese Kurse zwölf Mal statt und kosten für Mitglieder 60 Euro, Nichtmitglieder zahlen 84 Euro.
Anmeldungen hier unter www.kneippverein-gelderland.de/anmeldung. Rückfragen per E-Mail unter kneipp@kneippverein-gelderland.de oder per Tel. 02831 993880 zu den Öffnungszeiten dienstags und freitags von 9 bis 12 Uhr, donnerstags von 15 bis 18 Uhr.