Das kostenfreie Outdoor-Training des Kneipp-Vereins Gelderland am Kneipp-Park am Gesundheitszentrum Geldern, Clemensstraße geht in die Verlängerung nach den Sommerferien. Dank der Unterstützung der AOK Gesundheitskasse, dem Landessportbund und in Kooperation mit dem Waldfreibad Walbeck ist das Programm Sommeredition „Sport im Park“ die Alternative, sich im Sommer draußen fit zu halten. An vier Tagen gibt es um 18 Uhr für eine Stunde die Möglichkeit, sich zu bewegen. Bei Fitness und Mobilisation montags sollen die körperliche Leistungsfähigkeit, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer verbessert werden. Das Dienstags-Angebot Rückenfitness beugt durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen Rückenschmerzen vor. Mittwochs gilt Nordic Walking als ideale Ausdauersportart, um in Bewegung zu bleiben. Pilates ist eine sanfte aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist und wird freitags angeboten. Nach den Fitnessstunden ist ein Gang durch das Kneipp-Tretbecken und über den Barfußpfad entspannend. Die Teilnehmer müssen eine Matte oder mittwochs Nordic Walking-Stöcke mitbringen. Treffpunkt ist an diesen vier Werktagen: montags, dienstags, mittwochs und freitags immer um 18 Uhr der Kneipp-Gesundheitspark.