Ab Mittwoch, 8. Juni bietet der Kneipp-Verein Gelderland einen Nordic Walking Kurs zum kostenfreien Schnuppern an. Bis zu den Sommerferien ist der Treffpunkt auch am 15. und 22. Juni um 17 Uhr der kleine Friedhofsparkplatz in Geldern am Grünen Weg (Beginn Sackgasse). Mit Aufwärmübungen und kleinen Trainingseinheiten geht es mit Kursleiterin Melanie Röder durch die wunderschöne unverbaute Hartefelder Heide. Das effektive Ganzkörpertraining verbessert die Ausdauer und stärkt Bänder, Sehnen und Wirbelsäule. Das sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignete Ganzkörpertraining unter Einsatz von speziellen Stöcken mit Schlaufen für das Handgelenk dauert jeweils bis 18.30 Uhr. Wetterfeste Kleidung und Walking-Stöcke müssen mitgebracht werden. Anmeldungen per E-Mail unter kneipp@kneippverein-gelderland.de.