Aquafitness mit dem Kneipp-Verein

Bei den Aquafitness-Angeboten des Kneipp-Vereins in der Don Bosco Schwimmhalle, Köln-Mindener Bahn 3 in Geldern sind noch Plätze frei. Das Training im Wasser stärkt unter anderem das Herz-Kreislaufsystem und verhilft zu mehr Kraft und Ausdauer. Außerdem wird die Atemmuskulatur trainiert und der Stoffwechsel angeregt und verbessert. Durch den Wasserwiderstand wird zusätzlich das Gewebe gestrafft und die Durchblutung verstärkt.

Kurs 150 dienstags von 17.15 Uhr bis 18.00 Uhr und Kurs 151 von 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr vom 17. Oktober bis 19. Dezember. Dieser Kurs findet zehn Mal statt und kostet für Mitglieder des Kneipp-Vereins 70 Euro/Nichtmitglieder zahlen 90 Euro. Kurs 161 mittwochs von 18.45 Uhr bis 19.30 Uhr vom 18. Oktober bis 13. Dezember. Dieser Kurs findet acht Mal statt und kostet 56 Euro für Mitglieder, Nichtmitglieder zahlen 72 Euro. Eine Anmeldung ist per E-Mail möglich unter kneipp@kneippverein-gelderland.de.