15.10.2019

Kneipp-Vortrag in der Gelderland-Klinik zum Thema Stressbewältigung

Der Kneipp-Verein Gelderland lädt in Kooperation mit der Gelderland-Klinik, Fachklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, am Dienstag, 15. Oktober um 18.00 Uhr in den Konferenzraum der Gelderland-Klinik (A 0.22) zu einem Vortrag „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ ein.

„Immer mehr Menschen fühlen sich durch Stress, Zeitdruck und hohe Leistungsanforderungen von sich selbst entfremdet, finden im Alltag keine Ruhe mehr und verlieren sich. Ihnen kann durch gezieltes Achtsamkeitstraining und Meditation geholfen werden wieder zu sich, in die Ruhe, Kraft und zu ihrer eigenen inneren Mitte zu finden.

Lutz Leurs, Bewegungstherapeut der Gelderland-Klinik zeigt die verschiedenen Möglichkeiten auf, im Leben für Entspannung und Wohlbefinden zu sorgen.
Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

 

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